Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Jak przygotować się do pierwszej wizyty
1. Wykonaj podstawowe badania- obowiązkowo
– podstawowe badanie moczu
– morfologia
– morfologia
– glukoza na czczo
– TSH
– lipidogram
Dodatkowe badania – można wykonać
– poziom wit. D
– AspAT
– kortyzol
– CRP
2. Proszę o zapisywanie wszystkich spożytych produktów i wypitych napojów w ciągu 3 wybranych dni – uwzględniając godzinę i ilość . Proszę, aby 2 dni dotyczyły dni powszednich i 1 dzień weekendu.
3. Wypełnić wywiad dietetyczny – ankietę
– pobierz plik pdf, wypełnij i przynieś na wizytę
– podczas pierwszej wizyty wypełnimy razem
Przez 12 godzin przed wizytą unikaj alkoholu, kawy i wzmożonej aktywności fizycznej. Jeśli to możliwe, najlepiej w godzinach porannych. Przyjdź na czczo lub min. 2-3 godziny po posiłku. Badanie nie powinno być wykonywane przed lub w trakcie menstruacji. Przeciwskazaniem do analizy składu ciała są: rozrusznik serca, ciąża i epilepsja.